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Svegliarsi presto la mattina fa davvero bene? Cosa succede a mente e corpo

LOLNEWS.IT - Benché non sia sempre facile alzarsi dal letto al sorgere del sole, è risaputo che iniziare la giornata di prima mattina fa bene alla salute, o almeno così ci è stato sempre insegnato. I benefici sarebbero veramente numerosi e riguarderebbero non solo il benessere del corpo, ma anche della mente. Eppure una ricerca inglese non la pensa esattamente così. Cosa è stato scoperto (Foto: Shutterstock - Music: "Perception" from Bensound.com)
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Ultimo aggiornamento: Lunedì 1 Febbraio 2021, 11:32
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