Michelle e la terapia
Michelle Hunziker ha raccontato anche di andare in terapia per ritrovare la pace interiore. «La pace interiore? La sto cercando ancora, è un viaggio che si avvicina sempre di più alla serenità. Diffido di chi è sempre sereno, non esiste. Dobbiamo imparare a capire quanto un problema possa entrare dentro di noi e quanto riusciamo a risolverlo senza stressarci. Poi c’è il dolore emotivo, che può essere una delusione, un tradimento, e non puoi aggirarlo, lo devi affrontare. Prima lo affronti e prima ritrovi la tua pace. Penso che la chiave per invecchiare bene sia la gratitudine. Se, alla sera, quando vai a letto, riesci a vedere qualcosa di bello intorno a te e sei grato, spazzi via la rabbia, la paura, quei sentimenti che fanno invecchiare. La rabbia fa invecchiare male, la cattiveria fa invecchiare male. Faccio analisi con una persona brava che ha l’approccio giusto e mi ha dato delle chiavi stupende. Adesso condivido di più con le persone che mi sono vicine», ha detto.