A dare la notizia è stato il nutrizionista Mike McInnes, che avrebbe provato proprio in prima persona gli effetti benefici di questo alimento.
McInnes afferma che ingerendo una piccola quantità di miele prima di andare a dormire, la nostra voglia di zucchero durante la giornata si abbasserà notevolmente e, secondo la sua esperienza, si possono perdere fino a 3 chili in una settimana. Mica male.
"Un cervello affamato è un cervello stressato che invierà un cocktail di messaggi chimici per cercare di recuperare zuccheri da qualsiasi altra possibile fonte". commenta McInnes.
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Un cucchiaino di #miele al giorno per #dimagrire: è un toccasana. Ecco quando mangiarlo -LEGGI
Posted by Leggo - Il sito ufficiale on Martedì 14 luglio 2015
Ultimo aggiornamento: Martedì 14 Luglio 2015, 17:20
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