Caldo rovente e problemi di sonno per milioni di persone: ecco le strategie per dormire al meglio

Lunedì 24 Luglio 2023, 15:37 - Ultimo aggiornamento: 17:43

Pigiama o nudi?

Questo è l'eterno dilemma dal sapore shakesperiano. Le correnti di pensiero sono due: chi preferisce spogliarsi di ogni vestito superfluo e chi sceglie la via del pigiama dai tessuti leggeri, come cotone o lino che aiutano ad assorbire il sudore e offrono una sensazione di maggiore freschezza. Gli esperti sconsigliano di domire senza vestiti.

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