Per rendere più sopportabile il fastidio dei tacchi alti però, basta seguire delle semplici regole che potrebbero rendere le giornate su 12 centimetri molto più allegre.
Prima regola comprare le scarpe del numero giusto, né troppo piccole, né troppo grandi. Bisogna poi scegliere un tacco giusto, ed è da preferirsi il tacco più largo, così come il plateau per evitare che il piede soffra troppo.
I dischetti in silicone sulla pianta del piede aiutano a sentire meno dolore, così come il borotalco aiuta a far scorrere meglio il piede nella scarpa e ad assumere una posizione corrette.
Infine è importante anche la "ginnastica": mentre cerchi di rilassarti prova a piegare le dita dei piedi verso l'interno e poi rilasciale, ripetendo l'esercizio per almeno 5 volte. In questo modo riuscirai ad alleviare la tensione muscolare.
Scarpe con il #tacco, i segreti per indossarle senza dolore
Posted by Leggo - Il sito ufficiale on Lunedì 30 novembre 2015
Ultimo aggiornamento: Martedì 1 Dicembre 2015, 00:09
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