Il dietrofront
Insoddisfatto della sua vita, Gjerja ha decido di fare dietrofront: «Mi sono dimesso, ho rinunciato a tutto e sono tornato a immergermi profondamente negli studi Shaolin, diplomandomi nel tempio dopo alcuni anni e decidendo di combinare le mie esperienze per condividere la saggezza del benessere e della consapevolezza in chiave moderna», ha spiegato Gjerja al Nyp.
In 6 semplici punti, il monaco shaolin ha spiegato come superare lo stress quotidiano cambiando le abitudini giornaliere.