Leggo. Mancano pochi giorni al passaggio dall'ora solare all'ora legale: nella notte tra sabato 24 e domenica 25 marzo, alle 2, le lancette andranno spostate un'ora avanti e quindi dormiremo di meno. L'ora solare tornerà alle 3.00 del mattino di domenica 28 ottobre.
Equinozio di primavera, quest'anno la data è il 20 marzo: ecco perché
Ora legale, niente abolizione. Strasburgo: "Serve una valutazione approfondita"
L'ora legale scatterà nella notte tra sabato 24 e domenica 25 marzo, più precisamente alle 2, che diventeranno automaticamente le 3. Le giornate potranno così allungarsi e sarà possibile un notevole risparmio energetico, ma non sono da escludere situazioni negative legate al cambiamento dell'ora, come stress e disturbi del sonno. I consigli degli esperti sono quelli di abituarsi alla nuova durata delle giornate andando a letto un po' prima nei giorni precedenti a domenica 25 marzo.
Giovedì 15 Marzo 2018, 12:48
© RIPRODUZIONE RISERVATA
