Alex Schwazer, la nuova vita da allenatore: "Sognate di correre? Spero di esservi utile"

Alex Schwazer, la nuova vita da allenatore: "Sognate di correre? Spero di esservi utile"

Alex Schwazer diventa un allenatore privato: il 31enne marciatore altoatesino, oro ai Giochi Olimpici di Pechino 2008 nella 50 chilometri ed escluso poi dalle Olimpiadi di Londra e Rio de Janeiro per doping, ha deciso di intraprendere una nuova attività, annunciando sul suo sito di essere pronto al cambio di ruolo.

"Sognate di correre la prima maratona della vostra vita e non sapete da che parte cominciare? Oppure avete corso una granfondo in bicicletta ed il risultato non è stato all'altezza delle vostre aspettative? Oppure siete semplicemente stanchi del fatto che i programmi di allenamento siano spesso uguali e abbastanza monotoni? Con l'esperienza di oltre 70.000 km di marcia e di centinaia di ore di corsa e in bici nelle gambe, spero di esservi utile per raggiungere il vostro personale obiettivo con un programma di allenamento fatto su misura per voi", si legge.  

"Ormai su Internet si trovano un infinità di programmi di allenamento - spiega Schwazer, iridato a Roma prima del nuovo stop di otto anni - Programmi standard, oserei dire fatti per soddisfare la massa e non il singolo atleta, spesso troppo duri perchè provenienti dallo sport di alto livello dove gli atleti hanno una capacità di prestazione superiore rispetto a un amatore". "Ci tengo a dire che non sono nè un medico nè un dietologo; quindi non verranno consigliati nè integratori nè piani di alimentazione - conclude Schwazer - Sono un ex atleta il quale ha sempre discusso con i propri allenatori i programmi di allenamento, conquistando così un grosso bagaglio di conoscenza ed esperienza. Forte di questo bagaglio spero di potervi essere d'aiuto".
Mercoledì 2 Novembre 2016, 13:50
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