Sto proprio bene. Questo il commento di Pablo, che finalmente, dice, ha trovato un buon sistema. Racconta che dopo aver passato anni a essere il peggior critico di sé stesso, ancorché assai indulgente con gli altri, ha capito che vuole essersi amico, e quindi ha elaborato un protocollo: per prima cosa ha deciso che:
1-Attuando la sua strategia, non si sarebbe mai dovuto sentir stupido.
2- Ha scritto le sue qualità, a penna e con una bella grafia.
3-Ha ripetuto più volte ad alta voce un complimento a sé stesso.
4-Si è fatto un regalino, piccolo, ma che proprio gli piacesse.
5- Si è scritto una lettera d'amore.
6- Ha assunto per cinque minuti la posa dell'eroe: petto in fuori, mento avanti, gran sorriso, pugni sui fianchi.
7- Ha fatto una cosa che normalmente lo spaventa, per trarne una sferzata di adrenalina.
8- Si è preso del tempo per capire chi gli avesse fatto del male, per poi perdonarlo.
9- Ha eliminato una volta per tutte le persone negative, pettegole, malignette che si trascinava appresso.
10-Ha fatto due chiacchiere con una persona sconosciuta, che a istinto gli era parsa carina.
Inizia l'anno nuovo. E se provassimo i dieci passi di Pablo?
(brillisevuoi@leggo.it)
Ultimo aggiornamento: Martedì 25 Gennaio 2022, 06:38
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