L'autunno è una stagione di transizione, caratterizzata dal cambiamento del clima e dalla fine delle lunghe giornate estive. Molti considerano questa stagione come un nuovo inizio, un'opportunità per adottare buoni propositi per migliorare la propria salute e la propria forma fisica. L’autunno infatti è il periodo per stabilire obiettivi realistici e sostenibili in vista del nuovo anno, questo dà il vantaggio di avere più tempo per adattarsi gradualmente a nuove abitudini, il che può aumentare le probabilità di successo.
La salute come priorità
La salute è il bene più prezioso che abbiamo, e la stagione autunnale ci invita a metterla al centro delle nostre preoccupazioni. Con l'arrivo dell'autunno, le sfide per il nostro benessere possono variare, dal riaffacciarsi dei “malanni” stagionali, alle sfide per mantenere una routine di esercizio regolare con i giorni che si accorciano. Per questo motivo, è fondamentale stabilire obiettivi chiari per migliorare la nostra salute e la nostra forma fisica.
Alleati per il benessere
E per chi vuole ridurre le adiposità e trovare una forma fisica migliore? Esistono molte strategie e un percorso è il metodo chetogenico: si tratta di un processo normoproteico che deve essere seguito per un breve periodo sotto supervisione di un professionista e, se necessario, può essere ripetuto. Il protocollo può essere supportato da AMIN 21K, un integratore proteico appositamente formulato per accompagnare la riduzione di grasso in eccesso, ad esempio le barrette proteiche AMIN 21K BAR al gusto cioccolato, che offrono una percentuale elevata di proteine e 0 zuccheri. Le barrette AMIN 21K BAR, per le loro caratteristiche, possono essere assunte, indipendentemente dal percorso dimagrante, da coloro che hanno bisogno di un’integrazione proteica come gli anziani e gli sportivi, dai diabetici o ancora come spezza-fame. Sono adatte anche a chi ha intolleranze al lattosio o segue una dieta senza glutine o senza grassi idrogenati.
L’importanza dei sali minerali per il nostro organismo
I sali minerali sono elementi vitali per il nostro corpo, ma vengono spesso sottovalutati nel contesto di una dieta equilibrata. Quando oltre alla corretta alimentazione si vuole garantire un maggiore apporto di minerali, la corretta integrazione offre un valido aiuto, in particolare dopo i 65 anni. MAGNIFIKO è un integratore alimentare di Magnesio, Potassio, Vitamina C, Zinco, Vitamina B1, Vitamina B2 e Vitamina B6, con L-carnitina e Silice organica da Bamboo.
MAGNIFIKO, per le sue caratteristiche, è in grado di contribuire al nostro benessere: non contiene né glutine né lattosio, vanta un alto contenuto di Potassio e Magnesio e contiene Silice organica estratta dal Bamboo che offre a chi la assume un effetto anti-aging. Inoltre, l’associazione di Zinco e vitamine all’interno dell’integratore garantisce una migliore efficacia e contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, dando un grandissimo aiuto al sistema immunitario utilissimo per mantenere l’equilibrio elettrolitico dopo abbondante sudorazione, quindi ottimo nel periodo estivo o dopo l’attività sportiva.
Il metodo chetogenico con AMIN 21K ha delle percentuali di abbandono inferiori rispetto ad altre diete, grazie alle sue caratteristiche, alla sua efficacia nel ridurre l’appetito e alla mancanza di sensazione di fame. Naturalmente, alla fine del percorso, sarà necessario adottare un piano di educazione alimentare per mantenere i risultati raggiunti.
Per maggiori informazioni su AMIN 21K è possibile visitare il sito www.italfarmacia.com
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
Ultimo aggiornamento: Martedì 26 Settembre 2023, 15:13