Edito da Vallardi, si tratta del nuovo libro dello scienziato del respiro Mike Maric, medico e coach di tanti atleti medagliati olimpici come Filippo Magnini, Igor Cassina, Sara Cardin e team come il Settebello di pallanuoto. Maric spiega come la potenza del respiro può essere fondamentale per combattere stress, ansia e migliorare le prestazioni fisiche e mentali sia negli atleti normali sia nei campioni.
Mike Maric, Il potere antistress del respiro; Antonio Vallardi Editore, p. 224, euro 16,90
Ultimo aggiornamento: Mercoledì 3 Giugno 2020, 10:35
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