Oggi mercoledì 15 dicembre Barbanera consiglia: felici con il cioccolato

Oggi mercoledì 15 dicembre Barbanera consiglia: felici con il cioccolato

Tra le tante “dolcezze” che cominciano ad affollare il carrello della spesa, non dimentichiamo il cioccolato. Contiene infatti una sostanza, la fenil-etil-ammina, che aumenta le endorfine, gli “oppiacei naturali” che favoriscono benessere e relax. Un consumo regolare di cioccolato fondente avrebbe quindi un vero effetto tonico sull’umore combattendo la tristezza e le piccole fobie. È bene ricordare che i benefici si ottengono però solo con il cioccolato fondente e che ne sono concessi due quadretti a giorni alterni.


Ultimo aggiornamento: Giovedì 7 Luglio 2022, 14:23
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