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Emotional Eating: l'ansia da Covid e gli effetti negativi sulla nostra alimentazione

Si chiama Emotional Eating (Alimentazione Emotiva o Fame Emotiva) e indica quando una persona risponde ad una situazione emotiva di stress o ansia con un'alimentazione incontrollata spesso ipercalorica. Che il cibo possa essere una cura per le nostre emozioni è risaputo. Ma la SINU lancia un allarme: l'ansia da Covid rischia di portare scompensi alimentari dannosi per la nostra linea ma anche per il sistema cardiocircolatorio.

 

Crediti foto@Kikapress, Shutterstock
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Ultimo aggiornamento: Martedì 24 Novembre 2020, 10:17
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