Natale è dietro l'angolo e ciò vuol dire che la nostra linea è in pericolo. Meglio correre ai ripari preventivamente con la dieta del melograno, che può far perdere 3 kg in vista delle grandi abbuffate che ci attendono a fine anno. Questo frutto infatti è adatto per l'eliminazione di scorie e tossine dall'organismo.
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I benefici del melograno
Nello specifico, il suo effetto diuretico e drenante è dovuto all'alto contenuto di potassio. Favorisce un miglioramento della circolazione e un'accelerazione del metabolismo, ma anche una riduzione degli accumuli adiposi da punti critici come cosce e glutei.
La sua azione sulla riduzione del grasso è comprovata, ed è possibile grazie al contenuto di antociani, tannini e antiossidanti.
Non solo: l'alto contenuto di fibre favorisce il senso di sazietà dopo la sua assunzione.
Foto: Shutterstock - Music: "Moose" from Bensound.com
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Ultimo aggiornamento: Martedì 22 Novembre 2022, 14:43
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