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Dieta, ecco perché l'hamburger vegetale fa bene al cuore (oltre che alla linea)

Il 28 maggio si celebra la Giornata Mondiale dell'Hamburger. Piatto tipo americano, è entrato a far parte della nostra tradizione complice anche uno stile di vita sempre più frenetico che ci porta a consumare pasti lampo. L'hamburger è sicuramente il re dei cibi fast-food, ma attenzione: un consumo eccessivo potrebbe non essere d'aiuto alla nostra salute. Cosa fare? Prediligere quelli vegetali: fanno bene al cuore e combattono il colesterolo cattivo.

Crediti foto@Shutterstock Music: «Summer» from Bensound.com
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Ultimo aggiornamento: Venerdì 28 Maggio 2021, 16:29
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