Dieta, attenti agli yogurt: alcuni sono più zuccherati delle merendine

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Se vi dicessimo che spesso gli yogurt sono più zuccherati di bibite gassate e merendine? Può sembrare folle, eppure purtroppo è così. Siamo abituati a pensare a questo alimento come a uno spuntino sano, amato in primis dai genitori e poi anche dai bambini, sempre felici quando si tratta di fare merenda. Eppure gli studi ci fanno aprire gli occhi su come stiano veramente le cose.

 

Foto: Shutterstock Music: "Summer" from Bensound.com
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Ultimo aggiornamento: Lunedì 16 Maggio 2022, 10:16
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