Essi aiutano il "runner" a indossare meglio le scarpe in modo che sia più aderente possibile al piede, al fine di prevenire la crescita di fastidiose vesciche. Il modo migliore per utilizzarli si chiama "lace lock", che tradotto vuol dire "laccio bloccato", e consiste nel creare una frizione aggiuntiva con i lacci nella parte alta della scarpa.
Si formano così due "occhielli" e si legano tra loro. La caviglia e il tallone risulteranno più protetti. Ma attenzione a non stringere troppo i lacci, ne andrebbe a discapito la circolazione del sangue.
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